むなしい話。

この間の写真でダイエットが必要！と息巻いていたわけですが。

今現在やっていること。
Wii Fitで３０分の踏み台昇降＋６分のフラフープ。
気が向いたら筋トレ。

食事内容は変化なし。
元から間食はほとんどしないし、子供が手がかからなくなったら自然に食事の量も減ったし。
毎日の食事に関してこれ以上のストレスは抱えたくないし。

ほんとはヨガもやりたいのに。
やりたいのに。

結構気に入っているヨガ番組が１２：３０から、っていうのはどうにかならないのでしょうか、FitTVさん！

お昼ご飯を食べながらヨガ番組を見るのって、本当にむなしいなあ、とつくづく思ったのでした。


FitTVの料理番組はなかなか面白くて好きだったりします。でもフィットネスおたくじゃないよー。